Entreno en Sa Riera Martes 23/09/2014
Arrancamos otra semana de entreno. Para mañana martes, si el tiempo lo permite, nos vemos a las 20:00 en el parc de sa Riera para hacer series cortas.
10 min. Km rodaje suave
12×500 con 35s de descanso entre series.
5 min. vuelta a la calma + estiramientos.
GASSSSSSSSSSS
Publicado el septiembre 23, 2014 en 2014, entrenos. Añade a favoritos el enlace permanente. Deja un comentario.
Comando Sa Riera 
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