Entreno en Sa Riera martes 18/11

Arrancamos otra semana de entrenos. Para este martes 18/11, proponemos las clásicas cuestas y escaleras.

10 min calentamiento.

5×50
4×100
3×150
Escaleras.

5 min. vuelta a la calma + estiramientos.

A las 20:00 en la puerta del parque desde el cementerio.

Estáis tod@s invitados.